どこのスポーツジムがおすすめ？
スポーツジムの種類って豊富ですよね。いろんなジムがあります。24時間のジム、料金が安い、お風呂がある。コナミスポーツクラブやゴールドジム、セントラルなど大手からパーソナルまで。私がジムを選ぶ時に思ったことなどの感想をふまえて紹介したいと思います。
料金と設備
みなさんが思うことはやはり料金ですよね。あとは設備、お風呂、サウナが付いている、エステができる、お子様がいるなら水泳スクール。などなど今のスポーツジムは何でもある感じです(^^)
個人的にはお風呂が付いているところが良いです。料金設定はフルタイム、いつでもOKで調べています。
コナミスポーツクラブ
コナミスポーツクラブ、スポーツジム大手ですね。ここにいけば何でもある感じです。そのかわり料金は高めに設定されています。若い方からお年寄りまで人気。キッズスクールもありますがキッズスクールの日は父母様の車の送り迎えで、混み合うのかな？でもお風呂があるのが良いですね(^^)
・スポーツジム
・プール
・スタジオ
・パーソナルトレーニング
・キッズスクール（ダンス、テニス、体操など）
・スパ＆サウナ・エステ（お風呂）
料金 12,430円/月（カテゴリⅢ）好きなだけフリー。カテゴリとはコナミスポーツクラブが全国に134施設あり、地域によってカテゴリが4つに分かれています。そのカテゴリ毎に料金が異なります。今回は私が住んでいる地域のカテゴリⅢを紹介しました。又、口コミではお年寄りの集いの場と化している所もあるようです^^;
ファストジム24・ANYTIME FITNESS
トレーニングジム特化型365日24時間営業のお店です。スタッフは常駐しているのですが、受付対応時間内のみです(例：8時～18時など)その分、料金は安いです。プールやスタジオなどは使わない、筋トレと有酸素運動のみしたい方におススメかと思います。
・スポーツジム
・パーソナルトレーニング
・シャワー
ファストジム２４ 料金 5,478円/月 ・ANYTIME FITNESS 料金 7,678円/月
気になる点としては、口コミでお客さんのマナーがあげられていました。これは、見学とかして実際にジムの雰囲気やスタッフの対応など確認しておきたいですね。
ゴールドジム
ゴールドジムは、“筋トレ”ガチ勢のみ生息するジムかと思いきや、若い方、お年寄りも通っている普通のスポーツクラブです。キッズたちがスタジオでダンスのレッスンしてるし、近くの部活の高校生や、私みたいなジム好きで通ってる方も大勢います。
・スポーツジム
・パーソナルトレーニング
・シャワー
他のジムでも入会時はマシンの使い方を一通り教えてもらうのですが、ゴールドジムは無料のトレーニングサポートが受けられます。それも100回まで。予約してジムトレーナーと筋トレメニューを一緒に考えてくれます。(これは他のジムには無いなと思いました)又、100回達成すると、トレーニングノートとＴシャツがもらえます。これはお得と思います。解らないこと(マシンの使い方など)を気軽に聞くと快く教えてくれます。
料金 11,770円/月 フルタイム
スポーツジムを選ぶにあたって
いろんなスポーツジムがあります。コナミスポーツクラブやセントラルフィットネスクラブは何でもそろってるオールインワン型。ファストジム・ANYTIMEは24時間365日営業していてジム特化型であり料金が安い。ゴールドジムは入会した方に手厚いサポート。いろいろあります。
どこもおすすめですが、私はコロナ禍に複数のジムを見学させてもらいました。実際にジムに行ってみると、その場の雰囲気やスタッフの対応が解るので、良いなと思うジムに見学行くことをおススメします。
